Signe Find

COACHING OG PERSONLIG TRÆNING

Vil du blive bedre til at lytte til dig selv og dine inderste ønsker og værdier?

Min fornemmeste opgave i mit arbejde med dig er at skabe balance, selvindsigt og øget bevidsthed , så det bliver dig klart, hvilket potentiale der ligger i at kende til egne tanke-og adfærdsmønstre. Øget bevidsthed er første skridt hen imod en positiv forandring, og giver dig mulighed for at handle i dit liv, og i dine relationer både til dig selv og din omverden!

Min overbevisning er, at krop og sjæl er to uadskillelige størrelser, derfor er min tilgang til dig i mit virke som coach og personlig træner holistisk.

Hvordan støtter eller hæmmer du dig selv af dine tanker og overbevisninger?
Hvilke følelser mærker du –eller undertrykker du?
Og hvordan manifesteres det hos dig kropsligt?

Sammenhængen her imellem er væsentlig. Kroppen har sit eget sprog!

Mine kernekompetencer er arbejdet med øget selvindsigt, kropsbevidsthed, fysisk velvære, selvværd og selvtillid.

eg er uddannet ID-life coach ved ID Academy i København, er certificeret Bodyflow instructor samt certificeret Shakti Yoga mentor fra Yogakompagniet København. Derudover er uddannet folkeskolelærer fra Frederiksberg Seminarium og har gennem de seneste de seneste 15 år arbejdet med at rykke mennesker både individuelt og i gruppesammenhæng både som underviser, koreograf, mentor og life-coach.

Jeg tilbyder 1:1 sessions og forløb skræddersyet dit behov samt gruppeforløb.

Sommeren 2018 er jeg færdiguddannet Hormonterapeut. Jeg tilbyder behandlinger under supervision gennem mit uddannelsesforløb. Du er velkommen til at se mere på min hjemmeside her