MOOLA - Vi sætter fokus på alternativ behandling og giver
dig inspiration til at få en sund krop og et balanceret sind.
MOOLA - Vi sætter fokus på alternativ behandling og giver
dig inspiration til at få en sund krop og et balanceret sind.
Består af en serie af seks simple strækøvelser, der styrker energien.
De enkle øvelser bygger på århundrede gammel japansk tradition for helbredelse og medvirker til stimulering af kroppens forskellige meridianer og hjælper til at slippe stivhed og blokeringer i kroppen.
Øvelserne kan udføres som en samlet daglig rutine, eller én eller flere øvelser kan vælges ud for at styrke en særlig del af kroppen – for eksempel lunger/tyktarm eller mave/milt.
”Når du forvandler negative følelser til positive følelser, har du skabt den kraft, der kan helbrede dig selv” – Mantak Chia
