MOOLA - Vi sætter fokus på alternativ behandling og giver
dig inspiration til at få en sund krop og et balanceret sind.
MOOLA - Vi sætter fokus på alternativ behandling og giver
dig inspiration til at få en sund krop og et balanceret sind.
Velkommen til september måneds MOOLA magasin med tema om KOST, MOTION & KROPPEN.
Når vi snakker om kost, motion og kroppen - er det noget, vi alle forholder os til dagligt. Om vi tager sunde valg eller ej, så er det valg, vi står overfor hver dag. Hvad skal jeg spise, hvad er sundt for min krop, skal jeg prioritere at dyrke motion i dag, vælger jeg sofaen og familieguffen fremfor en løbetur og en håndfuld nødder, hvordan har jeg det med mig selv, når jeg kigger mig i spejlet, er min krop, som jeg ønsker det?
Jeg er nok ikke alene om at stå i disse situationer, hvor jeg skal vælge, hvad jeg skal spise og se mine dårlige vaner i øjnene og prøve at vælge de sunde. For vi ved jo godt, dybest set, hvad der er godt for os, og hvad der ikke er. Hvorfor er det så så svært at træffe de sunde og nærende valg?
Hvordan passer du på dig selv, din krop og sørger for at få den bedste og mest næringsrige kost?
Magasinet er denne gang fyldt med spændende svar på nogle af disse spørgsmål... Læs bla. om 'Sådan får du en sund, slank og harmonisk krop!', 'Nærvær og mild berøring giver helbredelse til kroppen' og 'Ryd op i dit liv'.
Du finder også din rabatbillet til "Sund Llivsstil Messen" - måske ses vi derinde?
Hos MOOLA har jeg også kigget på sundhed. Hvad er sundt for MOOLA? Derfor har jeg teamet op med Poul Jeritslev. Vi er ved at skabe et sundere og bedre MOOLA med mere hjerte og en tydeligere mission. Hjælp mig med at tage godt imod Poul på MOOLA.
Vi håber, du er så glad for MOOLA magasinet, at du deler det med dine venner og bekendte - og hjælper os med at udbrede kendskabet til MOOLA magasinet.
Delinger på fb af magasinet gør alverden til forskel. Tak for dig
Rigtig god læsning ♥ Kærlige knus Lisbeth & Poul
Cover: Rose Maimonide FOTO: Mathilda Yokelin
