Fascial Flow®

Fascial Flow® er udviklet i Danmark af Rolfer og Continuum lærer Jeanne Jensen fra Den Levende Krop. (www.denlevendekrop.dk)

Ordet ”Fascia” henviser til at der arbejdes med bindevævet og ordet ”Flow” henviser til den tilstand der skabes i kroppen og sindet gennem bevægelserne.

Fascial Flow® henter primært sin inspiration i Continuum Movement, Rolf Movement og Body-Mind-Centering.

I Fascial Flow® skal der ikke præsteres noget. Tilgangen er undersøgende, legende og udforskende. Den enkelte deltager lærer at lytte til sin krop og mærke hvad kroppen har brug for. Det er en slags kropsmeditation. 

Fascial Flow® gør vævet blødere, mere smidigt og styrker kropsholdningen. Samtidig reguleres nervesystemet og der opnås en stress-reduktion. Fascial Flow® påvirker også psyken, idet oplevelser der er lagret i kroppens væv kan frigøres og skaber forløsning.