Selvkærligheds mission #1

Jeg elsker at gøre andre glade og give dem en god oplevelse. Især mine børn giver jeg meget til, og nej jeg snakker ikke om materielle ting, men om alle de ting vi gør af kærlighed. Jeg er bare ret god til at fylde op på kærligheds kontoen hos andre og glemmer mig selv.

Jeg har tænk mig at gør en ekstra indsat, for at at passe på mig.

En mission, en selvkærligheds mission.

Og den starter i dag.

Jeg vil hver dag gør tre ting for min egen skyld. Som kun er for mig og til mig.

Jeg gør det for at mærke mig, slippe min 'ah der er heller aldrig nogen der gør noget for mig og jeg gør så meget for dem...' give mig selv lov og tid til bare at være mig og fordi jeg godt ved (åh derfor gør det stadig ondt I hjertet når jeg siger det) hvis ikke jeg starter med mig selv har jeg heller ikke noget at give til andre (som er ægte kærlighed).

Mine tre selvkærlige valg I dag er:

• Sidde ude i haven med et tæppe og høre en skøn meditation
• tage et karbad med epsom salt
• Hm... tænk at det kan være så svært at finde en tredie ting!!
  Jeg vil laver en reminder til mig selv på mit spejl! En jeg elsker dig - og læser den højt for mig selv. (det virker så forkert de første par gange – men det er med at lave det til en god rutine og efter et stykke tid bliver det til noget jeg kan mærke jeg mener)

Det er vigtigt for mig at sætte et niveau, hvor jeg ved jeg kan følge med – så jeg ikke dunker mig selv i hovedet bagefter over at jeg ikke fik gjort det.

Vil du være med på denne selvkærlige mission?

Jeg vil elske at høre om hvilke ting du har valgt at gøre for dig i dag.