Detox dine tanker og din hverdag. Få et sundere og mere glædesfyldt liv.

Eller det er den partner du har holdt ud med, fordi I har en lang historie sammen, men det er så også det eneste I har - eller en partner eller ven du matchede super fint med for nogle år tilbage, men I passer nu ikke længere sammen. I er ganske enkelt vokset i hver sin retning.

LÆS OGSÅ Du kan ikke google dig til holdbar sundhed

Du kan garanteret komme med masser af eksempler på, hvorfor du lige skal undlade at give slip på din partner, dit job, dit barn, din såkaldte veninde, din bolig, en gammel trøje osv…….

Frygten for at give slip

Men det er noget skidt at holde fast, når noget egentligt er slut, da det forgifter dit system. For når det er slut, tjener det dig ikke længere, og du holder i stedet dig selv nede, ved ikke at respekterer, at det er tid til at bevæge dig videre. Det kan være konkrete situationer i livet eller måder at tænke om dig selv på.
Men - hånden på hjertet - det handler oftest om frygt. Frygten for det tomrum der opstår, når du giver slip. Det rum hvor du ikke ved, hvordan du skal navigerer, når du ikke længere holder fast i det du kender.

Giv slip og giv plads til nye muligheder

Men lige nøjagtigt det rum, er fyldt med nye muligheder, hvis du tør trække vejret i det, og give dig den tid det behøver, for at det nye liv og inspiration kan komme til live.

Men vi er vokset op i en verden hvor vi skal have svar NU med det samme - hele tiden have svar på rede hånd, og derfor ikke har tid til at give disse vigtige processer plads til, helt organisk, blot at udvikle sig. Så det er selvfølgelig skræmmende første gang du giver slip. Men du kan træne det, så det bliver mindre og mindre skræmmende med erfaringen. Og mere og mere inspirerende.

Glæden ved forandring

For du får erfaring med, at når du reelt slipper noget af det gamle liv, så opstår der rent faktisk nyt. Den tillid til dit eget liv, er noget der bygges op, i takt med du får erfaringer. Du vil blive glædeligt overrasket over, at når du rent faktisk forlader det job, der suger al energi ud af dig, så opstår der faktisk en ny mulighed, du ikke lige kunne få øje på, da du var i jobbet. For da du var i det, var du fyldt af dine egne begrænsende tanker og syn på dig selv.

LÆS OGSÅ Boost din detox!

Men når du har taget skridtet - enten at forlade jobbet - eller turde søge det job du allerhelst gerne vil have, men syntes du nok ikke "er god nok til ", så vil du vil formodentlig erfare igen og igen, at det er frygten for at træde ud i det ukendte, der holder dig tilbage.

Skal 2017 være året hvor du tillader det nye liv komme til?

Hvis du virkelig er tørstig for forandring, så er tiden måske inde for dig til at detoxe dine mere eller mindre fasttømrede ideer om dig selv om, hvad der rent faktisk er muligt for dig. Og dermed slippe det, der ikke længere tjener dig. Kan du forestille dig hvilken befrielse det vil være?

Du kan evt. undersøge hvilken effekt det har på dig, bare at give slip på fysiske ejendele i dit liv. Alt hvad vi ejer har energi - og du kan have en del bundet energi i ting du måske faktisk ikke længere bruger, men som blot fylder. Ved at slippe det, giver du plads til fornyet energi.
Prøv selv!

De næste 14 dage, giver du slip på 10 ting hver dag (hver dag) - du kan give det væk, send på genbrug, smide ud hvis det ikke er mere værd osv. Sørg for at holde det i de 10 dage, så du mærker effekten.