Akupressur til følelser - dit barns svære følelser

2. June 2017 - Akupressur * Akupunktur
Af: Katrine Birk

Hvis dit barn døjer med store følelser, som er svære håndtere, kan akupressur og zoneterapi være et effektivt redskab, som hjælper dit barn. Det kan måske være i forbindelse med forældrenes skilsmisse, at falde til i en sammenbragt familie, at starte i skole, eller andre situationer, som kan virke svære for nogle børn.

En svær følelse er ikke i sig selv noget dårligt. Men hvis barnet ikke får bearbejdet og udtrykt følelsen, kan den sætte sig som ubalance i kroppen.

Akupressur virker via meridianbanerne. Forestil dig en meridianbane som et vandrør inde i kroppen. Hvis vandrøret bliver stoppet til, så skaber det ubalancer.

I vandrøret (meridianbanen) er der koblet en masse energier til, fysiske som psykiske. Krop og psyke kan ikke skilles ad, og vandrøret skelner ikke mellem en fysisk eller psykisk ubalance - det er et tilstoppet vandrør, ligemeget hvor snavset i røret stammer fra.

Når du så går ind og trykker på punkter og zoner, så hjælper du kroppen til at fjerne snavset i vandrørene. Der findes forskellige vandrør med forskellige energier knyttet til. F.eks er “lungers” og “tyktarmes” vandrør, energimæssigt forbundet til følelsen af at “være ked af det”.

Ved at trykke på lungers og tyktarms punkter kan du dermed hjælpe kroppen til at forløse den energimæssige blokering, dit barn får af at have ubearbejdet ked-af-det-hed i systemet. Hvis dit barn ikke længere har nogen blokering i systemet, vil følelsen af at være ked af det kunne flyde frit, og dermed meget nemmere kunne bearbejdes af dit barn.

Sådan gør du:

Tryk og massér på en kærlig, blid og naturlig måde på punkterne. Der findes ingen faste regler for hvor længe, hvor ofte osv. Overordnet handler det om, at du mærker dit barns behov, du respekterer, hvis dit barn siger fra, og du bruger din sunde fornuft. I min bog “Tryk & glad” kan du læse meget mere om, hvordan du tolker dit barns signaler, men det giver oftest sig selv i situationen. Alle punkterne sidder på begge sider af kroppen.

Hjælp til at bearbejde sorg og ked-af-det-hed

Punkterne sidder på tommel- og pegefingerens neglerod, i retning væk fra de andre fingre.

Hjælp til at bearbejde overbekymring

Punkterne sidder på ydersiden af benet lidt under knæet, og på maven lidt ud fra navlen, på samme linje.

Hjælp til at bearbejde vrede og aggressivitet

Punkterne sidder på foden mellem storetå og tå nr. 2’s knogler lidt nede, og mellem lilletå og tå nr 4’s knogler, lige der hvor tæerne starter.

Svært ved at føle glæde og begejstring

Punkterne sidder på lillefingeren, på hver sin side af negleroden.

Angst og chok

Punkterne sidder lige ved starten af øjenbrynet, og under kravebenet ved siden af brystbenet.

Ekstra punkt:

Dette ekstra punkt er super dejligt til at smelte alle slags psykiske blokeringer væk. Du kender måske intuitivt punktet og bruger det, når du aer dit barn på hovedet for at trøste. Det virker nemlig som en dejlig trøst at blive masseret på det. Punktet sidder øverst på hovedet, og du kan trykke blidt, ae på det eller blot lægge dine hænder på det.