Gennem blide bindevævs bevægelser får du styrket din kerne. Du vil opleve at arbejde med dele af din krop, som sjældent får fokus, men som er essientielle, for dit velbefindende og din kropsholdning.
Workshoppen er tilrettelagt for begyndere og let-øvede. Den eneste forudsætning er at du kommer med et åbent sind og lysten til at prøve noget nyt.