Fra uro og negativitet til ro og nærvær
Oplev større glæde, få en bedre søvn, løs flere problemer og vær mere afslappet
Søger du et effektivt ”værktøj” til stressreduktion og selvberoligelse? Vil du opleve flere positive følelser i hverdagen? Vil du blive bedre til at regulere dine følelser, når du eksempelvis mærker uro, vrede eller frygt?
Ønsker du at styrke dit nærvær, forbedre dine præstationer, være mere handlekraftig og få et effektivt middel mod angst, søvnløshed og nedtrykthed? Vil du lære en enkel metode, du kan bruge i alle tænkelige situationer?
Under kurset bliver du klædt grundigt på til at praktisere metoden, så du dagligt føler dig mere rolig indeni og smitter andre positivt med din ro. Du lærer en smuk og virksom metode, der har talrige muligheder for at blive anvendt i dit kærlighedsliv, i dit familieliv, i joblivet og i dit personlige indre liv.
Læs mere om kurset på www.sensitiv.dk
